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Nagoya Tokushukai General Hospital

勉強会・研修会

働く人のための良質な睡眠

働く人のための良質な睡眠

日時:2024年4月26日(金)18:00~

場所:名古屋徳洲会総合病院 2階 講義室

※ オンライン併用開催

講師:名古屋徳洲会総合病院 救急救命室 大島 康博 室長

講演要旨

皆さんは、上手に眠れていますか?
寝つきが悪い、翌日に疲れが残っている。
そんな経験はありませんか?
睡眠がもたらす効果は、健康において、非常に大切なものです。
今回は、質の良い睡眠とは・睡眠不足で太る?・何時間眠ればよいの?
についてお話します。
コロナやインフルエンザにも負けない強いからだをつくり、
より上質な人生を送るために、是非お越しください。

参加申込

参加をご希望される方は、メールにてお申込みください。

【申込先】E-mail : w-toshihiko@nagoya.tokushukai.or.jp

【件名】良質な睡眠勉強会参加

【本文】所属、氏名、参加方法(①オンライン、②会場参加)

【締切】4月20日(土)まで

オンラインでのお申込みいただいた方には、Zoom参加URL、ID、パスコードをお申込メールアドレスに4/24(水)に送信いたします。

お問合せ先

名古屋徳洲会総合病院 医療連携室

TEL 0568-51-8711  FAX 0568-51-7115

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